Huså till Åre

https://www.youtube.com/watch?v=Qd0JNzgnQYQ Åkte till Jämtland för att cykla lite. Blött, kladdigt och helt underbart.  

By | april 18th, 2016|Cykling, MTB, Träning|0 Comments

Sommarracer

https://youtu.be/Uagj9gqdJkk Snart är sommaren här. Vi längtar lika mycket som du. Här cyklas det i Skåne och Småland, vackra Sverige.

By | mars 10th, 2016|Cykling, Kalmar, Patrik Mizera, Träning|0 Comments

Härlig söndagstur

https://youtu.be/JYpqNvPswUA Häng med detta cykelgäng på en härlig cykeltur i höstens friska vindar.

By | oktober 21st, 2015|Cykling, Kalmar, Patrik Mizera, Träning|0 Comments

Siljan runt 125km

Varför inte göra träningen till ett äventyr. Här cyklar jag och @patrik.grundtman run Siljan och det slutade med 125km.   https://youtu.be/qw35YDWbAJQ

By | maj 4th, 2015|Cykling, Dalarna, Daniel Mizera, Träning|0 Comments

ölandsrundan 120km 7sep 2014

https://www.youtube.com/watch?v=tf1cqJfc3TU

By | december 17th, 2014|Cykling|0 Comments

Cyklar från jobbet

https://www.youtube.com/watch?v=hnWTyHgroBo&feature=youtu.be Genom att cykla till jobbet så får du en härlig start på jobbet, att cykla hem sen gör att du är pigg och fylld med energi för att träffa familj och vänner.

By | oktober 31st, 2014|Cykling, Falun|0 Comments

Cykla tillsammans

https://www.youtube.com/watch?v=a-cSGGpKxMI Att träna i grupp är kul, inspirerande och motiverande. Här cyklar @mariaaberg1, @rathjens, @rebeccalonns, p_mizera, @manicblue, @lmellstrom, @mellstrom33, @maltepalmen, @jonas_84 i Kalmar.

By | oktober 13th, 2014|Cykling, Kalmar, Träning|0 Comments

Cykelmorgon

http://youtu.be/zMEx3sXNOVc Att ge sig ut och cykla en fin dag är riktigt fint. Vad du än väljer så är motion alltid motion. Cykla i din takt och njut av naturen som finns runt oss. Här cyklar Patrik i Kalmar.

By | september 18th, 2014|Cykling, Kalmar, Patrik Mizera, Träning|0 Comments

Trainer hemma

https://www.youtube.com/watch?v=iw5ho28d5bo När man inte hinner träna ute eller på gymmet så är hemmet en perfekt träningsarena, men det kräver mycket självdisciplin. Här tränar Patrik hemma framför youtube, 45min cykelintervaller. Hela internet är fyllt av träningsfilmer, helt gratis. Vart hittar du din inspiration? Länkar till Trainervideos 45 Minute Indoor Trainer Workout 90 Minute Indoor Trainer Workout [...]

By | augusti 27th, 2014|Cykling, Kalmar, Träning|0 Comments