Vad tänker du när du tränar?

Igår sprang jag och pratade med min Instagramföljare, eller jag pratade och plågade mina följare. Lyssna du också? Vad tänker du på när du tränar? https://www.youtube.com/watch?v=8dIxhzW_r7A&feature=youtu.be

By | april 2nd, 2015|Dalarna, Daniel Mizera, Löpning, Träning|0 Comments

Sylvesterloppet 2014

https://www.youtube.com/watch?v=zvOIQHJSstw&feature=youtu.be Patrik Mizera och Henrik Jerner tog sig i kragen och sprang Sylvesterloppet på sista dagen av året. Kan jag kan du. 10km i Fina Kalmar. Ps man springer snabbare med skägg, eller?

By | januari 26th, 2015|Kalmar, Löpning, Tävling|0 Comments

Julaftonsrun 2014

https://www.youtube.com/watch?v=45hAJO9o2n4&feature=youtu.be Nu startar vi 2015 och kan vi så kan du. Njut av min och min brors julaftonsrun. Det är viktigt att ha roligt när man tränar. Oftast så är julen tiden då man träffar vänner och familj. Varför inte träna lite tillsammans? Det är okej att träna även på julafton.

By | januari 3rd, 2015|Kalmar, Löpning|0 Comments

Spanien Torremolinos

https://www.youtube.com/watch?v=8SAA-ohgUZs&feature=youtu.be Det är hel okej att träna på semestern. Varför inte? Här tränar jag med min sambo och hennes pappa. Det är alltid trevligt att träna tillsammans. Något är alltid bättre än ingen. /Daniel    

By | oktober 3rd, 2014|Löpning, Simning, Spanien, Träning|0 Comments