Swimrun Stråtenbo

https://www.youtube.com/watch?v=UZgtvZMqhrA Friheten med att utöva Swimrun går nästa inte att beskriva, man måste testa för att förstå. Kör hårt!

By | augusti 30th, 2016|Dalarna, Daniel Mizera, Falun, Patrik Mizera, Swimrun, Träning|0 Comments

Huså till Åre

https://www.youtube.com/watch?v=Qd0JNzgnQYQ Åkte till Jämtland för att cykla lite. Blött, kladdigt och helt underbart.  

By | april 18th, 2016|Cykling, MTB, Träning|0 Comments

Sommarracer

https://youtu.be/Uagj9gqdJkk Snart är sommaren här. Vi längtar lika mycket som du. Här cyklas det i Skåne och Småland, vackra Sverige.

By | mars 10th, 2016|Cykling, Kalmar, Patrik Mizera, Träning|0 Comments

Härlig söndagstur

https://youtu.be/JYpqNvPswUA Häng med detta cykelgäng på en härlig cykeltur i höstens friska vindar.

By | oktober 21st, 2015|Cykling, Kalmar, Patrik Mizera, Träning|0 Comments

Siljan runt 125km

Varför inte göra träningen till ett äventyr. Här cyklar jag och @patrik.grundtman run Siljan och det slutade med 125km.   https://youtu.be/qw35YDWbAJQ

By | maj 4th, 2015|Cykling, Dalarna, Daniel Mizera, Träning|0 Comments

Vad tänker du när du tränar?

Igår sprang jag och pratade med min Instagramföljare, eller jag pratade och plågade mina följare. Lyssna du också? Vad tänker du på när du tränar? https://www.youtube.com/watch?v=8dIxhzW_r7A&feature=youtu.be

By | april 2nd, 2015|Dalarna, Daniel Mizera, Löpning, Träning|0 Comments

Hopp & Lek

https://www.youtube.com/watch?v=Qy9bRZUUxno&feature=youtu.be Ingen är bra första gången. Det viktiga är att ha roligt när man tränar. Gillar du klättra i träd? Klättra i träd!! Här hoppar Max och Patrik Mizera runt.

By | januari 12th, 2015|Kalmar, Träning|0 Comments

Barnens lekland

https://www.youtube.com/watch?v=y8hzPsvuYG0&feature=youtu.be Det finns alltid plats för lite träning.

By | november 16th, 2014|Kalmar, Träning|2 Comments

Cykla tillsammans

https://www.youtube.com/watch?v=a-cSGGpKxMI Att träna i grupp är kul, inspirerande och motiverande. Här cyklar @mariaaberg1, @rathjens, @rebeccalonns, p_mizera, @manicblue, @lmellstrom, @mellstrom33, @maltepalmen, @jonas_84 i Kalmar.

By | oktober 13th, 2014|Cykling, Kalmar, Träning|0 Comments

Spanien Torremolinos

https://www.youtube.com/watch?v=8SAA-ohgUZs&feature=youtu.be Det är hel okej att träna på semestern. Varför inte? Här tränar jag med min sambo och hennes pappa. Det är alltid trevligt att träna tillsammans. Något är alltid bättre än ingen. /Daniel    

By | oktober 3rd, 2014|Löpning, Simning, Spanien, Träning|0 Comments