Sjudagarsutmaning #plankanmotcancer

Kanjagkandu.se & #baragort utmanar er på en sjudagarsutmaning i plankan!   Regler: varje dag ska du göra plankan: 1 minut framsida - 1 minut högersida - 1 minut vänstersida tre gånger eller tre set! Självklart ska bildbevis ut på instagram, Facebook, snapchat, bloggar - you name it! Hashtaga då #baragort #kanjagkandu #plankanmotcaner.   Utmaningen ”kostar” [...]

By | februari 18th, 2016|Utmaning|0 Comments

#jaghatarplankan v:42

Dags för en ny utmaning!. Läs mer och följ veckans utmaning Här Klart du ska vara med.

By | oktober 12th, 2015|Utmaning|0 Comments

1 like Vecka:45

Vågar du vara med på nästa veckas utmaning? In och läs mer. Detta blir roligt

By | november 2nd, 2014|Utmaning|0 Comments

#jaghatarplankan vecka: 41

https://www.youtube.com/watch?v=y5EmQmYFpiY&feature=youtu.be Här är ett litet bildspel från vecka:41 då vi körde utmaningen #jaghatarplankan Ni är så grymma som är med på våra utmaningar.

By | oktober 27th, 2014|Plankan, Utmaning|0 Comments

#kanjagkanduhundra vecka:43

Ska du med på veckans utmaning? Klart du ska

By | oktober 19th, 2014|Utmaning|0 Comments

Plankutmaningen vecka: 41

Du missar väl inte plankutmaningen #jaghatarplankan som pågår denna veckan. Va med du också!! #jaghatarplankan vecka: 41 #kvällsutmaning/#jaghatarplankan vecka: 41

By | oktober 6th, 2014|Plankan, Utmaning|0 Comments